Today I will present about (wait wait.. kenapa pakai bahasa inggis sih ._.)
Oke semua, kembali lagi di sini, akhirnya Update juga blog ku Wahahah -_-
Sekarang aku mau membahas tentang "The Easy Way to Keep Slim" wah, enak tuh! aku juga mau >_<
Nah, bagi orang yang mempunyai perut buncit dan badan gemuk biasanya ingin sekali mengurangi berat badan tersebut (misalnya dengan diet :v)
Diet yang sehat itu menurutku sih (karena aku ini juga lagi diet, tentunya tanpa obat2 aneh soalnya aku nggak punya uang hahaha ._.)
- Tanpa obat- obatan aneh (yang nggak tau bener apa nggak)
- Makan teratur (yahh.. 3* sehari lah.. dari pada nggak makan seharian, bakal mati nanti. Tapi karena untuk program diet jadi kurangi porsi nasimu)
- Sering berolah raga (Olah raga tuh jangan muluk- muluk, biasa aja.. misalnya lari di tempat selama 30 menit.. boleh juga sambil dengerin musik)
- Konsumsi buah- buahan ber-antioksidan tinggi (misalnya Apel, tadi aku abis makan apel wkwk)
- Terus... minumin Air Putih yang banyak.. jangan sering minum yang manis- manis, nanti kena diabetes :v
Itu sih konsep dietku. Waktu aku ngelakuin itu, aku agak males- malesan berolah raga, di sebabkan kebiasaanku yang males(?)
Ada juga nih, cara alternatif yang sama sekali belum pernah aku coba, check it out!
- Siapkan sirih satu sendok teh
- Minyak kayu putih satu sendok teh
- Air jeruk nipis satu sendok makan
Caranya,,
Tiga bahan tadi kamu aduk aja, trus di olesin ke perut dan pinggang sampai merata (syukurlah.. aku kira bahan- bahan tadi di minum -_-)
Tunggu sampai kering, terus pakai setagen korset (Huhhh?!)
ada cara lain lagi ga? yang itu malesin.. tenang aja ada cara lain(?)
Air teh pahit satu gelas (ada ya o.O kukira tawar) di campur air jeruk nipis secukupnya, trus di minum menjelang tidur, lakukanlah sampai berhasil.
Kalau berhasil itu mungkin adalah suatu ke ajaiban. Bwahahah ToT
Nah, itu cara- cara pengobatan(?) kenapa lama- lama blog ini ngupdate nya tentang cara merawat tubuh ya??
Ah sudahlah, yang penting ada updetan baru. Hahaha... -_-
Ah sudahlah, yang penting ada updetan baru. Hahaha... -_-
Oke semua! Smoga bermanfaat dan smoga berhasil!! ^_^ Sampai jumpa di materi selanjutnya(?!?)
0 Mg Comment ^.^:
Post a Comment
* Karena telah membaca / melihat Postingan Rura, harus menulis sesuatu di colom comment. Apapun itu akan Rura hargain deh (*^o^*)
* Kata Megsyd "Bagi yang telah membaca sesuatu, entah itu cerita atau tips harus meng-comment / mengkritik / Terserah asal tinggalkan pesan"
* Jangan lupa ya, baca artikel yang nggak mutu punya Rura (Eh...) (*^-^*)
* Arigato (::^ω^::)
* Kalau lupa Comment awas ya.. (｀ε´) ヽ(｀Д´)ﾉ